پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف زیاد پروتئین
ضروری است علاوه بر این مصرف روزانه میوه ها و... سبزیجات تازه نیز اهمیت بسیار زیادی دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> پروتئین ها برای بدن ضروری هستند وجود آنها... با پروتئین بیش از حد را انتخاب می کنند یعنی... رژیم غذایی حاوی بیش از ۱۵ درصد پروتئین در بیشتر... در واقع بازدهی قابل توجه رژیم هایی با پروتئین بالا...
کد خبر: ۳۴۲۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸


محققان دانشگاه پیتسبورگ آمریکا طی یک مطالعه دریافتند که مصرف... زیاد پروتئین ممکن است سلول هایی را فعال کند که...
شفا آنلاین> سلامت> نتایج تحقیقات نشان داد که مصرف مقادیر... زیاد پروتئین باعث افزایش غلظت اسید آمینه خاصی به نام... دانشگاه پیتسبورگ آمریکا طی یک مطالعه دریافتند که مصرف زیاد... پروتئین ممکن است سلول هایی را فعال کند که شریان...
کد خبر: ۳۴۰۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۶


به مصرف گلوتن پروتئین موجود در گندم جو چاودار و...
که شامل پاسخ ایمنی به پروتئین های موجود در گندم... چیزهای زیادی برای یادگیری در مورد مکانیسم شیوع و مدیریت...
کد خبر: ۳۳۶۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰


شاخص های معاون وزیر نشان می دهد شاخص های مصرف... کالری پروتئین و مواد غذایی لازم طی یک دهه به... است بدانیم که در مصرف نان رکورد داریم در حالی...
کاهش مصرف مواد غذایی لازم در میان ایرانیان شاید چندان... سال 1390 تا ۱۴۰۰ میزان کالری مصرفی از ۲ هزار... یافته است ضمن این که مصرف شیر هم از ۲۵۰... شمار می آید اما وضعیت ما در میزان مصرف آن...
کد خبر: ۳۳۵۵۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۳۰


چه زمانی بهترین زمان مصرف میوه است به گزارش شفا... که نشان می دهد چگونه ترتیب مصرف غذاهای پروتئین چربی... از مصرف تأثیر می گذارد در حالی که تحقیقات علمی... که افراد مبتلا به دیابت در صورت مصرف غذاهای مبتنی...
کد خبر: ۳۳۳۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۷


آمارهای متفاوتی از میزان مصرف گوشت همچون 34 تا 6... مشخص است کاهش قدرت خرید دهک های پایین امکان مصرف... استاندارد پروتئین را از آنان گرفته است ...
پروتئین دارد اما از این مقدمه که گذر کنیم پاسخ... سرانه مصرف گوشت قرمز در ایران به پایین ترین حد... سال ۱۳۹۰ سرانه مصرف گوشت قرمز در کشور ۱۳ کیلوگرم... مصرف گوشت قرمز هم هر سال یک کیلوگرم کاهش یافت...
کد خبر: ۳۳۰۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۲


مصرف مداوم میوه ها و سبزیجات تازه است به گزارش... و مواد مغذی زیاد برای سلامت کلی شما مفید است... سموم از بدن کاهش مصرف غلات و گنجاندن انواع میوه... محتوای آب بالایی دارند از این رو خوردن مقدار زیاد...
کد خبر: ۳۲۹۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۲


مصرف کالری روزانه ایرانی ها در دو دهه گذشته از... باعث کاهش وزنی بسیار زیاد در مدت زمانی کوتاه شده... در میان جوانان انگار جیب افراد زیادی را پر از... این موضوع آنها را مصرف و بعدتر با عوارض آن...
کد خبر: ۳۲۹۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۸


عوارض جانبی پنیر ممکن است توسط عواملی مانند چربی زیاد...
شفا آنلاین> سلامت> زیاده روی در مصرف انواع پنیر می... تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را... پنیر ممکن است توسط عواملی مانند چربی زیاد موجود در... کاهش این خطرات و ارتقای سلامت بدن مهم است زیاده...
کد خبر: ۳۲۸۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۴


در این مطالعه نقطه مناسب برای مصرف متوسط پروتئین بین...
نشان می دهد که مصرف مقدار متوسط پروتئین ممکن است... آنلاین در این مطالعه نقطه مناسب برای مصرف متوسط پروتئین... شد افراد مسن به پروتئین بیشتری نیاز دارند زیرا بدن... جدید روی موش ها نقش پروتئین را در مراحل مختلف...
کد خبر: ۳۲۶۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۹


نقطه مناسب برای مصرف متوسط پروتئین بین ۲۵ تا ۳۵...
نشان می دهد که مصرف مقدار متوسط پروتئین ممکن است... آنلاین در این مطالعه نقطه مناسب برای مصرف متوسط پروتئین... شد افراد مسن به پروتئین بیشتری نیاز دارند زیرا بدن... جدید روی موش ها نقش پروتئین را در مراحل مختلف...
کد خبر: ۳۲۶۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۹


عبارتند از عدم مصرف کافی پروتئین مصرف کافی پروتئین برای... دارد پروتئین ها همچنین تولید هورمون های سیری را افزایش... طرفی افرادی که به اندازه کافی منابع پروتئین در رژیم... مصرف زیاد غلات تصفیه شده برای تهیه غلات تصفیه شده...
کد خبر: ۳۲۴۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸


ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را... دوسر پروتئین گیاهی گوشت بدون چربی سبزیجات برگ دار ماهی... را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را افزایش... دهید همچنین غذاهای مناسب روده و مقدار زیادی چربی های...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


تعداد زیادی از اقلام را میتوان ب ه اسانی تغییر... طریق از تعداد زیادی از ساندویچ فروشی های دیگر سفارش... ودر عین حال مصرف پروتئین بالا ساندویچ فرعی مورد علاقه... زیرا مرغ در هنگام سرخ کردن مقدار زیادی روغن جذب...
کد خبر: ۳۲۲۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۹


سنگ را متوقف می کنند یا مصرف مایعات موجب دفع...
شفاآنلاین> سلامت> این یک تصور غلط رایج است که مصرف... زیاد کلسیم می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را... که آیا مصرف کلسیم به شکل مکمل همان اثر مفید... مصرف ناکافی آب تحرک فیزیکی ورزش خیلی زیاد یا کم...
کد خبر: ۳۲۲۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸


خستگی عبارتند از مصرف بیش از حد کربوهیدرات های تصفیه... شده کربوهیدارت منبع اصلی انرژی بدن هستند ولی مصرف بیش... مصرف قند و کربوهیدارت را کاهش دهید تا احساس سرزندگی... سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


رژیم های غذایی با پروتئین بالا به ویژه غذاهای غنی... از پروتئین های گیاهی مانند آجیل حبوبات و غلات کامل...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم غذایی با پروتئین بالا خطر ابتلا به... داد افرادی که پروتئین های گیاهی مصرف می کنند عمر... با پروتئین بالا به ویژه غذاهای غنی از پروتئین های... سرشار از پروتئین حیوانی با مسائل مختلف سلامتی مرتبط است...
کد خبر: ۳۲۲۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵


پودر پروتئین نخود به طور معمول برای افزایش محتوای پروتئین...
شفاآنلاین> سلامت> پودر پروتئین نخود حاوی هر 9 اسید آمینه... پودر پروتئین نخود مکملی است که با استخراج پروتئین از... نخود تهیه می شود این محصول یک پروتئین با کیفیت... بالا و منبع عالی آهن است پروتئین نخود می تواند...
کد خبر: ۳۲۲۲۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵


سرعت وزن را کاهش دهند ۲- مصرف کربوهیدرات ها را... است کاهش مصرف کربوهیدرات تصفیه شده نوعی کربوهیدرات هستند که... روزانه باید کالری بیشتری نسبت به مصرف خود دریافت کنید... در مصرف غذاها انتخاب نوشیدنی های سالم تر راه ساده...
کد خبر: ۳۲۱۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۷


پروتئین دار است ...
سیرابی غذایی است که بیشتر در زمان قدیم مصرف می... ۵ گرم پروتئین ۱۸ گرم ویتامین ب۱۲ ۱ ۵۳ میکروگرم... سرشار از پروتئین و مواد مغذی سیرابی با داشتن ۹... نیاز دارد یکی از بهترین غذاهای پروتئین دار است سایر...
کد خبر: ۳۲۱۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴


آخرین اخبار